Звук частотой 532 герца, который поможет немного расслабиться

Эксперты утверждают, что частота 432 Гц воспринимается мозгом мягче и способствует переводу тела в состояние спокойствия. Это помогает снизить стресс, выровнять дыхание и пульс, а тревожность становится заметно меньше.

Так что, если иногда требуетесь в минутке тишины и релакса – попробуйте послушать или включить этот звук. Ваши нервишки скажут вам спасибо!

Источник: trinixy.ru