Что делать, если после долгого сна болит голова

На выходных всегда очень хочется отоспаться! Мол, продрыхну целый день и буду, как огурчик. Но по итогу мы просыпаемся разбитыми и с болью в голове. Как-то это нечестно со стороны организма. Как же быть? Эксперт считает, что все это из-за недостатка дисциплины. Мозг надо воспитывать и показать ему, кто тут главный! Итак, вот, что надо делать после пересыпа.

Источник: trinixy.ru